Szukaj
Ania Rozmaryn i Bazylia
- sty 30
- 1 min
Gulasz myśliwski
z warzywami Zima na całego... biało wszędzie... zimno wszędzie... co to będzie...? co to będzie...? ano gulasz będzie... gulasz myśliwski z warzywami, syn powiedział: mama jadłem ostatnio taki dobry gulasz myśliwski z warzywami, zrobisz mi tak...? jasne, masz jakiś przepis? może chociaż zdjęcie? NIEEE ale co nie dasz rady...? ja...? oczywiście, że dam radę... daj mi tylko godzinkę, pierworodny chwalił: mama jest lepszy od oryginału... miło się zrobiło :) Składniki: - 3 fi
11 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- sty 20
- 1 min
Rozgrzewający krupnik
z kaszą jęczmienną i imbirem Nie ma to jak domowy rosół... a na jego bazie pyszny, rozgrzewający krupnik z kaszą jęczmienną i imbirem, mmm pycha :) Spokojnie jak nie macie rosołu, to też możecie zrobić Spróbujcie :) Składniki: - 2 marchewki - pietruszka - pół małego selera - duża garść kaszy jęczmiennej grubej - 4 ziemniaki - pół pora - 3 ząbki czosnku - 30 dag piersi z indyka - oliwa z oliwek - imbir - sól, pieprz - 1,5 litra wody lub bulionu - 2 liście laurowe - kilka zia
7 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 30 gru 2020
- 1 min
Pakora warzywna
czyli warzywa z panierką z mąki z ciecierzycy Pakora to typowe danie indyjskie, w którym łączy się małe kawałki warzyw z ciastem (z mąki z ciecierzycy (zwanej besan), aromatycznych przypraw i wody) i smaży w głębokim oleju. Podaje się je z dipem jogurtowo - miętowym. Składniki: - kalafior ok 1/3 - mały kawałek dyni lub batata - cukinia - czerwona cebula - ziemniak - czosnek - mąka z ciecierzycy - woda - przyprawy: curry, kurkuma, papryka, mielone ziele angielskie, mielony imb
10 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 26 lis 2020
- 1 min
Pstrąg pieczony z warzywami
i białym winem Warzywa powinny znaleźć się w każdym daniu, powinny także zajmować połowę talerza, jedną czwartą węglowodany (najlepiej pełnoziarniste) a pozostałą część białko, tłuszcze i inne dodatki. Pstrąg pieczony na warzywach zawiera dużą porcję kolorowych i różnorodnych warzyw. Jeśli podacie do niego pełnoziarnisty ryż, to już będzie komplet, czyli pełnowartościowy posiłek :) Smacznego :) Składniki: - 2 filety z pstrąga (bez skóry i ości) - 2 łodygi selera naciow
4 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 11 lis 2020
- 1 min
Wege paszteciki
z ciasta francuskiego Składniki: - opakowanie ciasta francuskiego (szukajcie z masłem) - mały kawałek dyni - pół cukini - pół czerwonej cebuli - garść czerwonej soczewicy - kawałek papryki - czosnek - imbir - chili - feta - kawałek brokuła (opcjonalnie) - sól, pieprz - przyprawa curry - tymianek - oliwa z oliwek - masło - jajko Jeśli macie więcej warzyw (lub inne) - dodajcie je. To jest fajny patent na "sprzątanie lodówki", każdy kawałek warzywa się przyda :) możecie doprawić
13 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 10 cze 2020
- 1 min
Dorada z warzywami
duszona w białym winie Składniki: - 2 wypatroszone i oczyszczone dorady - marchewka - pomidorki koktajlowe - cukinia - cebula - papryka - czosnek - chili - ulubione zioła - oliwa z oliwek - białe wino - sól, pieprz - cytryna - natka pietruszki - płatki migdałów Na patelni przesmażyć pokrojoną cebulę, paprykę i marchew, dodać posiekany czosnek, chili i zioła. Następnie dodać pokrojoną cukinię i przekrojone na pół pomidorki, dusić chwilę, doprawić do smaku, następnie dolać kiel
12 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 13 lut 2020
- 1 min
Śródziemnomorskie tartinki
z ciasta francuskiego i ratatouille #ratatouille #warzywa #zioła Składniki: - opakowanie ciasta francuskiego (najlepiej z masłem) - bakłażan - cukinia - papryka - kolorowe pomidorki koktajlowe - czerwona cebula - oliwa z oliwek - czosnek - sól, pieprz - rozmaryn, tymianek - ser kozi - jajko Warto postarać się o dobrej jakości ciasto francuskie, w sklepach można już kupić takie z masłem a nie z olejem palmowym. Piekarnik włącz na 200 stopni z termoobiegiem. Przygotuj ratatouil
5 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 30 sty 2020
- 1 min
Omlet z warzywami
i łososiem :) Składniki: - papryka - cukinia - por - 8 jaj - 150 - 200g filetu z łososia bez skóry - zioła np. tymianek, koperek - czosnek - oliwa z oliwek - masło - sałata - cytryna - sól, pieprz Ustaw grill (lub górną grzałkę) w piekarniku na 200 stopni. Por dobrze umyj i pokrój na półtalarki. Paprykę i cukinię pokrój na małe kawałki. Warzywa podsmaż na rozgrzanej patelni (najlepiej takiej, którą można włożyć do piekarnika) z łyżką oliwy i odrobiną masła. Dodaj zioła i posi
8 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 10 paź 2019
- 1 min
Placuszki RACH CIACH :)
z łososiem i warzywami Składniki: - świeży łosoś ok 400g bez skóry - kukurydza (może być z puszki, jeśli nie ma świeżej) - czosnek - szczypior - grillowana papryka - suszone pomidory - szpinak baby - duża garść pokrojona - serek wiejski - jajko - łyżka mąki pełnoziarnistej - olej do smażenia - sól, pieprz, ewentualnie chili - kolendra Łososia pokroić na małe kawałeczki ok 1cm, przełożyć do miski. Z kukurydzy ściąć ziarna (z góry w dół), połowę ziaren dodać do miski (resztę do
5 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 23 sie 2019
- 1 min
Skarby spiżarni
czyli bierz co masz i uciekaj... żartowałam :) Składniki: - czerwona fasola z puszki (może być chili) - czerwona cebula - czosnek - papryka - pomidorki koktajlowe lub puszka pomidorów - tuńczyk (najlepiej dobrej jakości ze słoika) - zioła - oliwa z oliwek - parmezan (lub inny twardy ser) - sól, pieprz, odrobina cukru - sok z cytryny Pamiętaj złota zasada: przy pomidorach zawsze odrobina cukru, a przy czekoladzie zawsze odrobina soli - to podkreśla smak produktów! Na rozgrzane
5 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 16 cze 2019
- 1 min
Paprykarz
w wersji full wypas :) Składniki: - 2 marchewki - czerwona papryka (około pół) - por - czosnek - czerwona cebula - cukinia - koncentrat pomidorowy - sos chili - chili (opcjonalnie) - sól, pieprz - tymianek, rozmaryn - sok i skórka z cytryny - kasza jaglana lub ryż (może być pełnoziarnisty) - ryba wędzona, np. makrela (ewentualnie tuńczyk z puszki) - oliwa z oliwek - masło Ryż lub kaszę ugotuj na sypko i ostudź. Rozgrzej patelnię z łyżką oliwy i odrobiną masła, cebulę drobno p
7 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 21 maj 2019
- 1 min
Lekka sałatka dla zapracowanych
z warzywami, łososiem i fetą Chcesz jeść zdrowo, kolorowo i pysznie...? Ale nie masz na to czasu...? Nic bardziej mylnego :) Spróbujcie tej sałatki. 5 minut przygotowań i voilà :) Wszystkie grupy produktów, czyli: 3 z 5 porcji warzyw, białko, tłuszcze (ale te dobre czyli nienasycone), witaminy i minimalna ilość węglowodanów. Składniki: - mix sałat - ogórek - pomidor - awokado - wędzony (lub pieczony) łosoś - czerwona fasola z puszki - czerwona cebula - feta - oliwa z oliwek
2 wyświetlenia0 komentarz
Ania Rozmaryn i Bazylia
- 24 kwi 2019
- 1 min
Wiosenne minestrone
z nowalijkami Minestrone, to nic innego jak nasza zupa jarzynowa, tyle że Włosi oprócz tego, że dodają do niej makaron, to celebrują jej sezonowość. I tak np. na wiosnę jest młoda marchewka, kapusta, na lato kalafior, groszek, bób, papryka, na jesień dynia, cukinia, grzyby, a na zimę warzywa korzeniowe, imbir. Spróbujcie swoich własnych kombinacji. #warzywa #zupa #minestrone #nowalijki #wiosna #marchewka #por #kalafior Moja propozycja jest taka: - marchewka - por - kalafior -
4 wyświetlenia0 komentarz
{"items":["6050e34749e5fb0015be2b7b","60117dbbb58540001757684f","6007128a829e4c0017e3f9af","5fd5ffdab68cbc001702612d","5fb669c07e638e001780392f","5f89d60da6e44e0017a3cb9d","5ec2af99836964001721b86c","5e4519bc230a50001767af25","5e32a1014bfecf0017502613","5d9ef19feeaca10017cb70d6","5d5ffff3c58cbc001588137f","5d06655b57ffa900173444c7","5ce428c51ff2ac00153c4437","5cc07a6a7762be0015e054d6"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(204,204,204,0.68)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}