ROZMARYN I BAZYLIA

z kozim serem Na patelnię wsypcie trochę brązowego cukru i zróbcie karmel (można dolać odrobinę wody). Na 1 min włóżcie połówki fig na...

na dobry nastrój :) Składniki: - kukurydza - czerwona papryka - czerwona fasola - awokado - oliwa z oliwek - sok z cytryny - sól, pieprz...

kilka past do wyboru Ja najbardziej lubię dynię piżmową, bo jest bardzo słodka, zgrabna i ma cienką skórkę. Wystarczy przekroić ją...

szaszłyki z krewetek i ananasa #chili #grill #Krewetki #kurczak #ananas #mango #limonka #jogurt #mięta #kolendra Zaczął się sezon...

i pikantna :) Miałam w domu 3 lekko zwiędnięte papryki i postanowiłam coś z nimi zrobić. Wyrzucić zawsze można... Opaliłam na czarno te...

super chrupiąca i z dowolnym farszem :) Farsz do takiej tarty może być dowolny. Ja zrobiłam z warzyw duszonych na patelni i kawałków...

na szybki lunch lub lekką kolację (z kieliszkiem wina) :) Składniki: - sałata rzymska lub kawałki różnych sałat - pomidorki koktajlowe -...

trochę inne niż zwykle, bo... pieczone w piekarniku Zetrzyj ziemniaki na grubych oczkach (może być w malakserze), czerwoną cebulę na...

nieśmiertelny klasyk :) Składniki: - surowy, wędzony boczek - 2 piersi kurczaka - jogurt naturalny - majonez - czosnek - 2 fileciki...

czyli szybka, lekka i pyszna przekąska Cukinię przekroić wzdłuż na 4 części, wyciąć gąbczasty miąższ a potem na 0,5 cm trójkąty i smażyć ...

moja ulubiona :) Pasty są jednym z moich ulubionych dań. Zawsze mam jakąś w lodówce. Ich przygotowanie nie wymaga specjalnych...

Śniadanie (lunch) w 7 minut Chcesz zrobić wartościowe śniadanie lub drugie śniadanie dla swoich domowników, ale jak każdy z nas nie masz...

najlepiej smakuje w temperaturze pokojowej #tarta #szpinak #piec #feta #krucheciasto Składniki: Ciasto kruche: - zimne masło (ok 2/3...

trochę odchudzony i bardziej przyjazny klasyk Piekarnik nagrzej do 180 stopni. W misce wymieszaj mięso mielone z indyka (ok 600g),...

na śniadanie lub lunch Rozgrzej grill w piekarniku. Małe kokilki (które można wkładać do piekarnika) nasmaruj odrobiną oliwy, następnie...

na szybki lunch Składniki: - spaghetti - krewetki (mogą być mrożone ale koniecznie SUROWE!) - czosnek - chili - natka pietruszki - oliwa...

na szybko... :) Luuuuubię takie jedzenie :) :) :) Podpiecz kromkę żytniego chleba w piekarniku lub na patelni grillowej, natrzyj ją...

z kaszy bulgur Kasze są przede wszystkim bogatym źródłem węglowodanów złożonych, które bardzo powoli rozkładają się na glukozę,...

z nowalijkami Minestrone, to nic innego jak nasza zupa jarzynowa, tyle że Włosi oprócz tego, że dodają do niej makaron, to celebrują jej...

ze szpinakiem i fetą - tapas Empanadas to takie nieduże, hiszpańskie pierożki z różnym nadzieniem. Mogą być z ciasta kruchego lub...