• Ania Rozmaryn i Bazylia

Rolowane, zawijane, faszerowane...

Śniadanie (lunch) w 7 minut



Chcesz zrobić wartościowe śniadanie lub drugie śniadanie dla swoich domowników, ale jak każdy z nas nie masz czasu...? I znowu kończy się na płatkach...? Mam lepszy pomysł :)

Wchodzisz do kuchni i od razu gotujesz jajka na twardo. W międzyczasie budzisz dzieci

i ogarniasz siebie... potem wracasz do kuchni i jajka są już gotowe, studzisz je, obierasz i do dzieła :)


Czyli robisz śniadanie w 7 min.

Posmaruj 2-3 tortille serkiem twarogowym i posyp czarnym sezamem (opcjonalnie), połóż na każdej plastry wędzonego łososia oraz ćwiartki jajka (w rzędzie), kawałki ogórka, posyp szczypiorkiem i koperkiem oraz solą i pieprzem. Zwiń zgrabne rulony i pokrój na plastry.

Łatwe, prawda...?

Można także zabrać do szkoły lub pracy.


SMACZNEGO!!!