ROZMARYN I BAZYLIA

szpinakiem i chili lub chorizo Z serii tapas... :) Szybko i treściwie. W sam raz pod kieliszek wina :) Składniki: - pomidorki koktajlowe - chili - czosnek - czerwona cebula - szpinak baby (świeży) - chorizo - rozmaryn - oliwa z oliwek - jajka - sól, pieprz - kolendra Nagrzej górną grzałkę piekarnika do 190 - 200 stopni. 1) Jaja z pomidorami, chili i szpinakiem Cebulę pokrój drobno i przesmaż na oliwie, następnie dodaj czosnek i posiekane chili a potem pokrojone na ćwiartki po

i grzankach :) Składniki: - kolorowe pomidory - czosnek - oliwa z oliwek - jajka - bazylia - mozarella - szczypiorek - sól, pieprz - awokado (opcjonalnie) Na rozgrzaną patelnię wlej łyżkę oliwy, dodaj ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę a potem pokrojone pomidory. Smaż ok 5 min, dodaj porwaną bazylię i mozarellę (można dodać również kawałek awokado pokrojone na mniejsze części), następnie wbij na patelnię 3 lub 4 jajka (w odstępach), posyp posiekanym szczypiorkiem, przykr

na grzance z żytniego chleba Składniki: - 3 jaja z wolnego wybiegu - 2 kromki żytniego chleba - parę kurek - 3 cienkie plastry surowego wędzonego boczku - odrobina oliwy z oliwek - świeży tymianek - 1-2 ząbki czosnku - parmezan - sól, pieprz Zrobić dobrą jajecznicę, to wbrew pozorom duża sztuka... Zatem spróbujmy :) Kurki przepłucz na sicie pod bieżącą wodą, osusz ręcznikiem papierowym. Na rozgrzaną patelnię wlej odrobinę oliwy, dorzuć pokrojony drobno boczek a za minutę kurk

ze szparagami Składniki: szparagi zielone 6 jaj oliwa z oliwek czosnek sól, pieprz parmezan Rozgrzej patelnię z nieprzywierającym dnem, wlej łyżkę oliwy, wrzuć rozgnieciony ale nieobrany ząbek czosnku, następnie połamane na mniejsze części szparagi, smaż ok 4 min. Jajka roztrzep w misce z solą i pieprzem. Usuń czosnek z patelni (możesz wycisnąć miąższ na patelnię). Wlej jajka na patelnię i mieszaj (silikonową łopatką) całość przez chwilę zaczynając od środka, następnie podważ

danie w 7 minut :) #szparagi #pomidorki #jajko Danie jest tak proste, że aż nie warte pisania... Należy rozgrzać patelnię z odrobiną oliwy z oliwek i masła, dodać ząbek czosnku i szparagi (ułamać końcówki) a także gałązkę pomidorków koktajlowych. Smażyć szparagi ok 5 min obracając szczypcami, na koniec wbić na patelnię jajko. Doprawić solą i pieprzem :) SMACZNEGO!!! #szparagi #jaja #pomidorki