WegaĆskie curry
- Ania Rozmaryn i Bazylia
- 10 kwi 2019
- 1 minut(y) czytania
Zaktualizowano: 5 sty 2021
z dyniÄ i ciecierzycÄ

SkĆadniki:
- dynia piĆŒmowa
- ciecierzyca (ugotowana lub ze sĆoika)
- seler naciowy
- kalafior
- marchew
- cukinia
- mleczko kokosowe
- czosnek
- limonka
- kolendra
- liĆcie limonki kaffir (mroĆŒone lub suszone)
- trawa cytrynowa
- czerwona pasta curry (ze sĆoika)
- imbir
- chili
- dymka
- czerwona cebula
- olej kokosowy
- kurkuma
- nasiona kolendry
- cumin
- mielone ziele angielskie
- curry
- sĂłl, pieprz
Na pastÄ potrzebne bÄdÄ : czerwona cebula, dymka, chili, imbir, czosnek, liĆcie limonki (bez Ćrodkowego, twardego nerwu), ĆodyĆŒki kolendry oraz skĂłrka i sok z limonki. Wszystko dokĆadnie zblendowaÄ lub utrzeÄ w moĆșdzierzu na gĆadkÄ pastÄ. TrawÄ cytrynowÄ obraÄ z zewnÄtrznych liĆci i utĆuc tÄpÄ stronÄ noĆŒa. Na rozgrzanej patelni upraĆŒyÄ przyprawy, nastÄpnie utrzeÄ je w moĆșdzierzu. PastÄ przeĆoĆŒyÄ na rozgrzanÄ patelniÄ z ĆyĆŒkÄ oleju i smaĆŒyÄ krĂłtko, dodaÄ ĆyĆŒkÄ pasty curry ze sĆoika oraz odrobinÄ wody, dodaÄ przyprawy, wymieszaÄ a potem kolejno dodawaÄ pokrojone na mniejsze czÄĆci warzywa (zaczÄ Ä od najtwardszych, czyli dyni, kalafiora i marchewki) oraz ciecierzycÄ ze sĆoika, dodaÄ takĆŒe trawÄ cytrynowÄ (ktĂłrÄ na koniec trzeba wyjÄ Ä) oraz mleczko kokosowe i trochÄ wody po przepĆukaniu puszki. DusiÄ pod przykryciem 20-30 min.
PodawaÄ z brÄ zowym ryĆŒem i liĆÄmi kolendry.
SMACZNEGO!!!